みっちーブログ

サラリーマンの雑記ブログ

2019-11-10から1日間の記事一覧

カフェインのデメリットと許容量の個人差、代替飲料の話

(2019/11/10) 私はコーヒーやお茶は好きで飲んでいたのですが、 飲んだ後に体に不調が出る事が多く、最近は控えています。 カフェインは許容量に個人差があるので、私は許容量がかなり少ないんだと思います。 この記事では表題の通り、カフェインのデメリッ…