みっちーブログ

サラリーマンの雑記ブログ

2020-04-28から1日間の記事一覧

鯖(サバ)の健康効果について

(2020.4.28) この記事はこんな人におすすめ ・さばの栄養、効果について知りたい方。 ・一時期ブームになったサバ缶のメリット、デメリットを知りたい方。 ・DHA、EPAと言う言葉は聞いた事があるけど良く分からないので詳しく知りたい方。