2020-04-03から1日間の記事一覧

最近良く飲んでいるシナモンはちみつミルク

日記/雑記/その他健康

(2020.4.3) 漢方や東洋医学では精神は脳ではなく、お腹・内蔵に宿るとされています。特に腸内環境の重要性は広く認知されている所です。「腸内フローラ」とか「腸－脳相関」と言った言葉は良く耳にします。